Gesund und aktiv

Weil Antibiotika vielen auf den Darm schlagen, empfehlen vor allem Naturheilkundlerinnen und Naturheilkundler Probiotika: "gesunde" Darmbakterien Aber wie sinnvoll sind sie?

Es gibt ihn als Tee, als Öl oder natürlich auch frisch. Welche Inhaltstoffe stecken drin und wie wird Salbei zubereitet, damit er seine Wirkungen möglichst gut entfaltet?

Rund zwei Millionen der Drei- bis Siebzehnjährigen in Deutschland übergewichtig. Ist das die Schuld von Werbung, die sich direkt an Kinder richtet?

Gerade in der kalten Jahreszeit ist ein Bräter vielseitig einsetzbar. Was macht einen guten Bräter aus und worauf sollte man beim Kauf achten?

Wie gut sind vegane Fleischersatzprodukte? SWR-Ernährungsberaterin Sabine Schütze hat einige davon unter die Lupe genommen.

Obst ist gesund. Es enthält viele wichtige Vitamine und Mineralstoffe. Was aber auch stimmt: Obst enthält viel Fruchtzucker. Und der kann Beschwerden auslösen.

Dinkel-Produkte werden immer beliebter. Denn das Korn soll gesünder und bekömmlicher sein als klassischer Weizen. Wir gehen dem jahrtausendealten Urgetreide auf den Grund.

Reh, Wildschwein, Hirsch - die Wildtiere sind viel in Bewegungund in der freien Natur, deshalb hat ihr Fleisch auch manche Vorteile gegenüber anderen Fleischsorten.

Bluthochdruck, auch Hypertonie genannt, ist die Hauptursache für Herz-Kreislauferkrankungen mit Todesfolge. Millionen Deutsche leiden daran.

Mountainbikes auf schmalen Waldpfaden können Wandernden schon mal in die Quere kommen. Daher sind Mountainbike-Trailparks sehr beliebt.

Arbeiten im Homeoffice. Eine echte Herausforderung ist die tägliche Ernährung. Bei knapper Zeit, melden auch noch Kinder zuhause Hunger an.

Software-Apps auf Rezept: Von Ärzten oder Krankenkassen verschrieben, sollen sie bei Tinnitus, Migräne oder Schlaganfällen unterstützen.

Sie gelten als genesen und fühlen sich doch krank. Patienten, die eine COVID-19-Infektion überstanden haben und jetzt unter Spätfolgen leiden.

Fitnesstracker sollen helfen, den inneren Schweinehund zu überwinden. Davon profitieren Sportbegeisterte, aber auch Datensammler freuen sich.