Beschwerden am Ischiasnerv kommen fast bei der Hälfte der Deutschen einmal im Leben vor. Wie gut hilft dabei Physiotherapie und ab wann ist eine Operation nötig?
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Rundrücken und Co. vermeiden Gesunder Rücken dank guter Haltung
Wir sitzen jeden Tag zu lange. So verlieren wir an Körperspannung, sacken zusammen und leiden unter Rückenschmerzen. Kann man Langzeitschäden durch eine aufrechte Körperhaltung vermeiden?