Pilates Übungen für Gleichgewicht und Balance

Stand: 3.12.2024, 12:01 Uhr

Natalia Cichos-Terrero zeigt einfache Pilates-Übungen für eine bessere Balance.

Sendung am: Di., 3.12.2024 12:40 Uhr, ARD-Buffet, SWR

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Stand: 3.12.2024, 12:01 Uhr

Autor/in: SWR Fernsehen

Alle Beiträge aus der Sendung

Rezept: Rote Spaghetti mit Spinat und Garnelen

Dieses einfache, aber köstliche Pasta-Gericht bringt Farbe und Geschmack auf Ihren Tisch. Frischer Blattspinat vereint sich mit zarten Garnelen und einer feinen Rote-Bete-Reduktion, die den Spaghetti eine lebendige Farbe verleiht.

Di.3.12.2024 11:14 Uhr ARD-Buffet Das Erste

Raus aufs Land: Gespräch mit Anne Reichert und Hannah Breitenfeld

Als Single-Frau aufs Land ziehen - diesen Schritt haben Anne aus Berlin und Hannah aus Hamburg gewagt. Im Oderbruch lernten sich die beiden kennen und wollten eigentlich gemeinsam ein Café eröffnen - doch daraus wurde nichts.

Di.3.12.2024 11:14 Uhr ARD-Buffet Das Erste

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Rezept: Frikadelle mit Bratkartoffelsalat von Jacqueline Amirfallah | Ratgeber: Abenteuer Hund. Mit Lisa Carotenuto, Hundetrainerin | Gute Idee: Kuchen: Kalter Hund. Mit Markus Hummel, Back-Blogger

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Rezept: Schwarzwurzelrisotto von Sören Anders | Ratgeber: Haut im Winter. Mit Ruth Küpper, Apothekerin | Gute Idee: 3 Badezusätze. Mit Melanie Wenzel, Heilpraktikerin

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