So steigert Ernährung Ihr Wohlbefinden

Stand
8.3.2023, 13:00 Uhr

Mit diesen einfachen Ernährungs-Tipps steigern Sie Ihr Wohlbefinden.

Sendung am
Mi., 8.3.2023 12:15 Uhr, ARD-Buffet, Das Erste
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Stand
8.3.2023, 13:00 Uhr
Autor/in
SWR Fernsehen

Alle Beiträge aus der Sendung

Schubalde wird restauriert

So geht's Schublade reparieren

Schubladen, die beim rausziehen klemmen und sich beim reinschieben verkeilen - ein Ärgernis, das behoben werden kann. Tischlerin und Restauratorin Linda Wadewitz verrät wertvolle Tipps.

Mi.8.3.2023 12:15 Uhr ARD-Buffet Das Erste

Möhrenreis mit Hackbällchen

Rezept: Möhrenreis mit Hackbällchen

Persischer Reis mit Hackklößchen steht auf unserer Mittagskarte. Wenn der Reis richtig gegart wird, ist er eine Delikatesse!

Mi.8.3.2023 12:15 Uhr ARD-Buffet Das Erste

Zitruspresse

Zitruspressen im Praxistest

Wer gesund bleiben will, der beugt vor: so stärkt der Saft von Zitrusfrüchten das Immunsystem. Eine Ration von ca. 100mg Vitamin C am Tag wird empfohlen, das erreicht man mit einem Glas (200ml) frisch gepressten Orangensaft. Doch wie kommt man an den frisch gepressten O-Saft? Elektrische Zitruspressen sollen da schnell und effektiv arbeiten, verspricht die Werbung. Tatsächlich? Wir haben vier Zitruspressen einem Praxistest unterzogen.

Mi.8.3.2023 12:15 Uhr ARD-Buffet Das Erste

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Moderatorin Evelin König und Koch Daniele Corona im ARD Buffet

Die Sendung vom 26.01.2024

Rezept: Pasta all amatriciana von Daniele Corona | Ratgeber: Winterblues vertreiben! Mit Nina Grimm, Psychologin | Gute Idee: Panna Cotta mit Zitrusfrüchte-Kompott von Daniele Corona

Fr.17.1.2025 12:40 Uhr ARD-Buffet SWR

Moderator Sebastian Müller und Koch Martin Gehrlein im ARD Buffet

Die Sendung vom 18.01.2024

Rezept: Gefüllte Hähnchenbrust auf Kartoffel-Risotto von Martin Gehrlein | Gast: Anke Höhne, Extremschwimmerin und Motivations-Coach Roland Wagner

Do.16.1.2025 12:40 Uhr ARD-Buffet SWR

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Rezept: Frikadelle mit Bratkartoffelsalat von Jacqueline Amirfallah | Ratgeber: Abenteuer Hund. Mit Lisa Carotenuto, Hundetrainerin | Gute Idee: Kuchen: Kalter Hund. Mit Markus Hummel, Back-Blogger

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Rezept: Zweierlei Bowls: Fitnessbowl mit Käse / Gemüse-Salat-Bowl mit Ei von Sören Anders | Ratgeber: Schöne Klamotten für runde Körper - wie findet man sie? / Wohlfühlen im eigenen Körper. Mit Melodie Michelberger, Körperaktivistin und Autorin | Gute Idee: Baskenmütze. Mit Tanja Steinbach, Strickdesignerin

Di.14.1.2025 12:40 Uhr ARD-Buffet SWR

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Rezept: Dampfnudeln mit Vanillesauce von Christian Henze |
Ratgeber: Schön und günstig Urlaub machen und Tipps für den perfekten Aktiv-, Kultur- und Entspannungsurlaub. Mit Biggi Bauer und Florian Westermann, Reisejournalist:innen | Gute Idee: Kofferspardose für den nächsten Urlaub. Mit Lisa Tihanyi, Kreativ-Bloggerin

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Moderatorin Evelin König und Koch Sören Anders im ARD Buffet

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Rezept: Schwarzwurzelrisotto von Sören Anders | Ratgeber: Haut im Winter. Mit Ruth Küpper, Apothekerin | Gute Idee: 3 Badezusätze. Mit Melanie Wenzel, Heilpraktikerin

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