Stellen Sie Ihr eigenes Gänseblümchenöl her - Sie können es als Massageöl, zur Hautpflege oder Aromatherapie verwenden. Hier finden Sie die Anleitung.
Zutaten
- Getrocknete Gänseblümchen oder Gänseblümchentee
- Pflanzenöl (z.B. Mandelöl, Olivenöl, Sonnenblumenöl)
- 1 sauberes Glasgefäß mit Deckel
- 1 Sieb oder ein Kaffeefilter
Zubereitung
1. Spülen Sie das Glasgefäß und den Deckel gründlich mit heißem Wasser aus, um sicherzustellen, dass sie sauber sind und keine Rückstände enthalten.
2. Füllen Sie das saubere Glasgefäß etwa zur Hälfte mit den getrockneten Gänseblümchen oder dem Gänseblümchentee. Gießen Sie dann das Pflanzenöl über die Gänseblümchen, bis sie vollständig bedeckt sind. Verschließen Sie das Glasgefäß fest mit dem Deckel.
3. Stellen Sie das Glasgefäß an einen dunklen Ort, der nicht dem direkten Sonnenlicht ausgesetzt ist. Lassen Sie das Gänseblümchenöl für 3-4 Wochen ziehen, damit die Wirkstoffe aus den Gänseblümchen in das Öl übergehen.
Tipp: Sie können das Glasgefäß gelegentlich vorsichtig schütteln, um sicherzustellen, dass die Gänseblümchen gut mit dem Öl in Kontakt kommen.
4. Nach 3-4 Wochen filtern Sie das Öl, um die Gänseblümchenreste zu entfernen. Verwenden Sie dazu ein Sieb oder einen Kaffeefilter, um das Öl in eine saubere Flasche oder ein Glas zu gießen. Drücken Sie die Gänseblümchenreste vorsichtig aus, um möglichst viel Öl zu extrahieren.
5. Verschließen Sie die Flasche oder das Glas mit dem Gänseblümchenöl fest und lagern Sie es an einem kühlen, dunklen Ort, um seine Haltbarkeit zu verlängern. Verwenden Sie es innerhalb von 6-12 Monaten, um sicherzustellen, dass es frisch bleibt.
Quelle: Rebecca Lina: GROUNDED Dein Leitfaden für ein geerdetes Leben im Rhythmus der Jahreszeiten.
