Sie stecken in Beeren, Äpfeln und Birnen, in grünem Tee und Kakao: Entzündungshemmende Flavonoide. Wirken sie auch gegen Vergesslichkeit im Alter?
Sekundäre Pflanzenstoffe In Gemüse, Obst, Kakao und grünen Tee: So gesund sind Flavonoide
Kakao und grüner Tee enthalten viele Flavonoide. Diese können nicht nur vor Herz-Kreislauf-Erkrankungen schützen, sondern Studien zufolge auch dem Gedächtnis helfen.