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Suchergebnisse für "Achtsamkeit" im gesamten SWR

Tipps vom Ernährungs-Doc Dr. Matthias Riedl Dr. Matthias Riedl zum Heilfasten, Intervallfasten und Hafertagen - SWR1 RP - SWR1

Wir haben mit dem ARD-Ernährungs-Doc Matthias Riedl über das Heilfasten, das Intervallfasten und die Hafertage gesprochen....

Knallhart entspannt Auf den Spuren der Römer im Butzerbachtal (S02/E05)

Schon mal da meditiert, wo die alten Römer rangeklotzt haben und im Mittelalter Intrigen gesponnen wurden? Heute geht's ins Butzerbachtal....

Psychologie Achtsamkeitstraining kann egoistisch machen - SWR Wissen

Achtsamkeit hat eine positive Auswirkung auf die Persönlichkeit. Eine Studie von Forschenden der University Buffalo zeigt die überraschenden Schattenseiten...

Arbeitspsychologie Weniger Stress im Job – Wie sich die Belastung bewältigen lässt - SWR Kultur

Zu viel zu tun, Deadlines, Jobunsicherheit: Arbeitsstress kann krank machen. Helfen Achtsamkeitsübungen oder müssen wir uns von der Arbeit distanzieren?...

Porträt Meister Eckhart – Prediger der Gelassenheit - SWR Kultur

Den Begriff "Gelassenheit" hat vor rund 750 Jahren der Dominikanermönch Eckhart erfunden: alles sein zu lassen, was einen selbst begrenzt....