Diskussion Lebe den Augenblick – Macht Achtsamkeit glücklich? - SWR Kultur Ganz im Hier und Jetzt sein, nichts bewerten. Das ist die Philosophie der Achtsamkeit. Wer so lebt, reduziert Stress, ist gesünder...
Leben Im Hier und Jetzt – Der buddhistische Dirigent Thao Pham - SWR Kultur Thao Pham ist Buddhist. An einem deutschen Opernhaus leitet er den Chor. Wie ist es, wenn er in seinem Alltag den Unterweisungen Buddhas zu folgen versucht?...
Mehr Glück im Alltag - Ratgeber - ARD-Buffet - TV Diane Hielscher sagt "Glück ist ein Verb", dass heißt: Man kann selber ganz viel dafür tun, dass man sich zufriedener und glücklicher fühlt....
Buchkritik Ariane Koch - Die Aufdrängung - SWR Kultur Ein Gast – ungewollt, aber nicht mehr abweisbar, Gegner der Ich-Erzählerin des Romans von Ariane Koch. Er isst Mandarinen und hat einen felligen Körper...
Unterwäsche-Shootings für mehr Selbstliebe - SWR Heimat Fotografin Franziska und Mak-up Artistin Julia bieten Boudoir Shootings an. Das sind Unterwäsche Shootings, die zeigen, wie schön jede Frau...