Pre Pilates

Stand: 9.1.2024, 14:35 Uhr

Pilates-Trainerin Natalia Cichos-Terrero zeigt einfache Übungen.

Sendung am: Mi., 10.1.2024 12:40 Uhr, ARD-Buffet, SWR

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Stand: 9.1.2024, 14:35 Uhr

Autor/in: SWR Fernsehen

Alle Beiträge aus der Sendung

Hundred

Pilates-Trainerin Natalia Cichos-Terrero zeigt einfache Übungen.

Mi.10.1.2024 11:14 Uhr ARD-Buffet Das Erste

Abschlussübung

Pilates-Trainerin Natalia Cichos-Terrero zeigt einfache Übungen.

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The Wall

Pilates-Trainerin Natalia Cichos-Terrero zeigt einfache Übungen.

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Neck Roll

Pilates-Trainerin Natalia Cichos-Terrero zeigt einfache Übungen.

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Push-Ups

Pilates-Trainerin Natalia Cichos-Terrero zeigt einfache Übungen.

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Wand-Squats

Pilates-Trainerin Natalia Cichos-Terrero zeigt einfache Übungen.

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