Gesundheit

Blutdruck richtig messen

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Fast jeder Dritte in Deutschland hat Bluthochdruck. Dafür verantwortlich sind oft Stress, Bewegungsmangel und eine falsche Ernährung. Die Folge können lebensbedrohliche Krankheiten sein wie Herzinfarkt oder Schlaganfall.

So messen Sie Ihren Blutdruck richtig

Blutdruck am Handgelenk messen:

Blutdruck am Oberarm messen:

5 Empfehlungen gegen Bluthochdruck

Wenn Sie betroffen sind, können sie Ihren Blutdruck selbst und mit natürlichen Mitteln senken!

Weitere Informationen:

herzstiftung.de/service-und-aktuelles/welthypertonietag

www.ndr.de/Ernaehrung-bei-Bluthochdruck-Diese-Lebensmittel-helfen

https://liebria-studie.de

www.hochdruckliga.de

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Autor/in
SWR Fernsehen