Handbad
Sie brauchen:
- 1-2 Liter warmes Wasser
- 2 EL Apfelessig
- 10 Tropfen Calendula-urtinktur (gibt es in der Apotheke)
- 1 EL Olivenöl
- 3 EL Milch (oder eine pflanzliche Milch, die auch zum aufschäumen geeignet ist)
So geht's:
Geben Sie 1–2 l warmes Wasser (Körpertemperatur, ca. 36 Grad) in eine Schüssel, geben Sie alle anderen Zutaten dazu und rühren Sie alles um, damit sich die Inhaltsstoffe vermischen können.
Legen Sie für 5-10 Minuten die Hände in das Bad und ergänzen Sie, wenn es ihnen angenehmer ist, noch mehr warmes Wasser.
Tupfen Sie die Hände vorsichtig trocken, um den Schutzfilm nicht abzureiben und pflegen Sie die Hände gegebenenfalls noch mit einer Creme oder Maske.
Handpeeling
Sie brauchen:
- 4 EL Meesalz (gerne vom toten Meer, gibt es im Drogeriemarkt)
- 4 EL Olivenöl
So geht's:
Mischen Sie in einer kleinen Schüssel beide Zutaten und tragen Sie die Paste auf beiden Händen in kreisenden Bewegungen auf.
Lassen Sie das Peeling 5-10 Minuten einziehen und waschen Sie es mit warmem Wasser und etwas milder Seife ab.
Tragen sie anschließend eine Pflege oder eine Maske auf. Das Peeling wird immer frisch zubereitet.
Handmaske
Sie brauchen:
- ½ reife Banane
- 2 EL Honig
- 1 EL Olivenöl
So geht's:
Zerdrücken Sie die Banane mit einer Gabel und mischen Sie anschließend den Honig und das Olivenöl dazu, so dass eine breiige Konsistenz entsteht.
Tragen Sie diese auf die Hände auf, lassen sie bis zu 20 Minuten einziehen und spülen sie danach mit lauwarmem Wasser ab.
