Beruhigendes Badesalz
Zutaten:
- 150 g Meersalz
- 10-15 Tropfen ätherisches Lavendelöl (je nach gewünschter Intensität)
- 3 EL getrocknete Lavendelblüten (gibt es in der Apotheke)
- Wahlweise etwa 1 Messerspitze Lebensmittelfarbe ihrer Wahl (die ist gesundheitlich völlig unbedenklich und färbt das Salz sehr hübsch ein!
- 1 dekoratives Glas
So wird's gemacht:
Meersalz mit 3 EL getrockneten Lavendelblüten und je 15 Tropfen ätherischem Lavendelöl mischen und in ein verschließbares Glas füllen.
Anwendung, Dosierung & Haltbarkeit
Nehmen Sie für ein Vollbad ungefähr 2 Esslöffel Badesalz. Bewährt hat sich ein Bad abends vor dem Schlafengehen. Es ist für Kinder ab 3 Jahren geeignet.
Das Badesalz hält sich 1 Jahr.
Intensives Pflegebad:
Zutaten:
- 50 ml flüssige Schlagsahne
- 10-15 Tropfen ätherisches Öl (z.B. Lavendel)
- 1 kleine Schüssel
So wird's gemacht:
Mischen sie in der Schüssel die Sahne mit dem ätherischen Öl und geben sie beides in die bereits eingelaufene Badewanne.
Baden sie wie gewohnt, achten sie bitte nur darauf, dass die Badewanne durch die Sahne rutschig werden kann. Trockenen sie sich vorsichtig tupfend ab, um die Pflege nicht abzurubbeln. Der Zusatz wird immer frisch zubereitet.