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Yoga-Übungen für den Morgen

Stand
17.1.2024, 12:31 Uhr
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Mit diesen einfachen Yoga-Übungen starten Sie entspannt in den Tag.

Sendung am
Mi., 17.1.2024 12:40 Uhr, ARD-Buffet, SWR
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Stand
17.1.2024, 12:31 Uhr
Autor/in
SWR Fernsehen

Alle Beiträge aus der Sendung

Eier Benedict Eggs Benedict

Rezept: Porridge mit Früchten

Das perfekte Frühstück: Mit diesem appetitlichen Porridge starten Sie genussvoll in den Tag.

Mi.17.1.2024 11:13 Uhr ARD-Buffet Das Erste

Milchaufschäumer

Welcher Milchaufschäumer ist der beste?

Ein Milchaufschäumer soll weichen, cremigen Schaum für einen Cappuccino und einen dichteren, festeren Schaum für einen Latte Macchiato produzieren. Dabei soll er geräuscharm und schnell arbeiten und einfach in der Bedienung sein. Welches Gerät diese Anforderungen erfüllen konnte, zeigte sich im Praxistest.

Mi.17.1.2024 11:13 Uhr ARD-Buffet Das Erste

Kaffee

Winterliche Kaffeespezialitäten

Leckere Rezeptideen für Kaffeespezialitäten mit Aromen, die in der kalten Jahreszeit besonders gut schmecken. Einfach aufbrühen, einkuscheln und genießen!

Mi.17.1.2024 11:13 Uhr ARD-Buffet Das Erste

Frau sitzt auf dem Bett und streckt sich

Wie finde ich die richtige Morgenroutine für mich?

Wie Sie Ihre individuelle Morgenroutine finden und damit voller Energie in den Tag starten, erklärt Verhaltenstherapeutin Celine Ortmann.

Mi.17.1.2024 11:13 Uhr ARD-Buffet Das Erste

Eggs Benedict

Rezept: Egg-Benedict

Frühstücksei mal anders. Rainer Klutsch bereitet klassische Eier Benedict zu: Pochierte Eier mit Toastbrötchen, Schinken und leckerer Sauce Hollandaise.

Mi.17.1.2024 11:13 Uhr ARD-Buffet Das Erste

Andreas Walter zeigt Yoga-Übung Sonnengruß

Yoga: Der Sonnengruß

Mit der Yoga-Übung Sonnengruß bringen wir die Sonne in unseren Körper. Yoga-Lehrer Andreas Walter zeigt, wie sie richtig geht.

Mi.17.1.2024 11:13 Uhr ARD-Buffet Das Erste

Weitere Sendungen

Moderator Sebastian Müller und Koch Christian Henze

Die Sendung vom 12.11.2024

Rezept: Balsamico-Linsen mit gebackenem Mandel-Mozzarella von Christian Henze
| Ratgeber: Buch-Tipps für Weihnachten. Mit Florian Valerius, Buchhändler und Influencer
| einfach blumig: Amaryllis von Holger Schweizer, Floristmeister

Di.12.11.2024 11:15 Uhr ARD-Buffet Das Erste

Moderator Sebastian Müller und Köchin Andrea Safidine

Die Sendung vom 11.11.2024

Rezept: Scharfe Kürbissuppe von Andrea Safidine | Ratgeber: Bonusprogramme der Krankenkassen. Mit Peter Springborn, Geschäftsführer Sozialverband VdK Saarland e.V. | einfach süß: Vermicelles mit Kirschen von Andrea Safidine

Mo.11.11.2024 11:14 Uhr ARD-Buffet Das Erste

Moderatorin Fatma Mittler-Solak und Koch Daniele Corona

Die Sendung vom 8.11.2024

Rezept: Rehragout mit Rigatoni von Daniele Corona | Ratgeber: Perlenketten - Wert erkennen und pflegen. Mit Ferdinand Eppli, Gemmologe | einfach süß: Zupfkuchen mit Birnen. Mit Theresa Knipschild, Konditormeisterin und Backbuchautorin

Fr.8.11.2024 11:15 Uhr ARD-Buffet Das Erste

Moderatorin Fatma Mittler-Solak und Koch Rainer Klutsch

Die Sendung vom 06.11.2024

Rezept: Kartoffelrolle mit Spinat und Tomaten von Rainer Klutsch | Ratgeber: Fugen und Fliesen reinigen: So geht’s ganz leicht!. Mit Hélène Staiber, Meisterin im Gebäudereiniger-Handwerk |
einfach kreativ: Mosaikstern. Mit Iris Rauh, Mosaikkünstlerin

Mi.6.11.2024 11:14 Uhr ARD-Buffet Das Erste

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Rezept: Geschmorte Short Ribs mit Süßkartoffelpüree von Sören Anders | Ratgeber: Symptome bei Herzinfarkt. Mit Dr. Angelika Guth, Kardiologin | Talk: Wahltag in den USA - Wie ticken die Menschen dort? Mit Samuel Häde, Reporter und Filmemacher

Di.5.11.2024 11:14 Uhr ARD-Buffet Das Erste

Moderatorin Fatma Mittler-Solak und Koch Kevin von Holt

Die Sendung vom 04.11.2024

Rezept: Wraps mit Entenbrust und Kübrissalsa von Kevin von Holt
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Mo.4.11.2024 11:14 Uhr ARD-Buffet Das Erste

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