Nordic Walking-Tipps

Stand

Die Sportart Nordic Walking ist ideal für ein solides Herz-Kreislauf-Training, die Stärkung der Muskulatur samt Oberkörper und Ihre gesamte Fitness.

Weitere Informationen zum Thema

Gelenke werden geschont 5-Minuten-Fitness: Nordic Walking – so geht´s richtig

Die Sportart Nordic Walking ist ideal für ein solides Herz-Kreislauf-Training, die Stärkung der Muskulatur samt Oberkörper und Ihre gesamte Fitness.

Kaffee oder Tee SWR

Stand
Autor/in
SWR Fernsehen