Die Schultern sind verspannt, der Nacken schmerzt - mit dieser Yin Yoga-Einheit werden Sie beweglicher und entspannter. Je bewusster Sie in der Dehnung atmen, desto größer ist der Effekt.
Die Schultern sind verspannt, der Nacken schmerzt - mit dieser Yin Yoga-Einheit werden Sie beweglicher und entspannter. Je bewusster Sie in der Dehnung atmen, desto größer ist der Effekt.