Lockdowns und Homeoffice können zu Bewegungsmangel und so zu Arthrose führen. Wie kann man den Gelenkproblemen mit Sport vorbeugen? Und wie bekommt man die Erkrankung in den Griff?
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Gefahr am Schreibtisch Arthrose durch zu viel Sitzen?
Arbeiten im Büro oder im Homeoffice - langes Sitzen und wenig bewegen kann zu Gelenkproblemen führen. Nicht selten folgt Arthrose. Mehr Bewegung kann die Erkrankung verhindern.