Mit einfachen und effektiven Übungen lassen sich Schmerzen in den Schultern gut behandeln - ganz ohne Operation. Sporttherapeut Stephan Müller zeigt, was Sie für schmerzfreie Schultern tun können.
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Schulterschmerzen adé 5 Übungen für entspannte Schultern
Mit diesen 5 Übungen trainieren Sie Nacken und Schultern, um Verspannungen vorzubeugen und Schmerzen im Schultergelenk zu lindern. Gut für die Durchblutung und Beweglichkeit der Schultern.