Eisbäder, Kalte Duschen, Wassertreten: Das sollen Booster für unser Immunsystem sein. Aber stimmt das? Kann kaltes Wasser wirklich vor Infekten schützen oder diese abmildern?
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Ab ins kühle Nass Welche Wirkung hat kaltes Wasser auf das Immunsystem?
Kaltes Duschen, Eisbäder oder Wassertreten sollen unter anderem den Kreislauf anregen, die Durchblutung fördern und das Immunsystem stärken. Doch funktioniert das wirklich?