Früher als Breakdance bekannt, gewann Breaking durch die Olympischen Spiele an Popularität. Der rheinland-pfälzische Kaderleiter David Poth zeigt auf was es beim Breaking ankommt.
Cardio-Fitness beim Tanzen Warum immer mehr Menschen Zumba lieben
Zumba ist ein schweißtreibendes Dance Workout mit großem Spaßfaktor. Das Cardio Training basiert auf den lateinamerikanischen Tanzschritten Salsa, Bachata, Merengue und Reggaeton.
