Der Stockkampf – genauer eine Spielart des Escrima – ist die Leidenschaft von Jan Pölcher. Der Morbacher ist elf-facher deutscher Meister in verschiedenen Disziplinen.
Cardio-Fitness beim Tanzen Warum immer mehr Menschen Zumba lieben
Zumba ist ein schweißtreibendes Dance Workout mit großem Spaßfaktor. Das Cardio Training basiert auf den lateinamerikanischen Tanzschritten Salsa, Bachata, Merengue und Reggaeton.
