Gesund und aktiv

Honig schmeckt nicht nur gut, sondern kann auch zur Behandlung von Wunden oder zur Linderung von Erkältungssymptomen eingesetzt werden.

Obst ist gesund. Es enthält viele wichtige Vitamine und Mineralstoffe. Was aber auch stimmt: Obst enthält viel Fruchtzucker. Und der kann Beschwerden auslösen.

Reh, Wildschwein, Hirsch - die Wildtiere sind viel in Bewegungund in der freien Natur, deshalb hat ihr Fleisch auch manche Vorteile gegenüber anderen Fleischsorten.

Bluthochdruck, auch Hypertonie genannt, ist die Hauptursache für Herz-Kreislauferkrankungen mit Todesfolge. Millionen Deutsche leiden daran.

Sie verkaufen sich, werden nachgefragt, sind mittlerweile auch im Discounter zuhause: Bio-Lebensmittel. Und immer mehr Betriebe stellen auf ökologische Tierhaltung um.

Mountainbikes auf schmalen Waldpfaden können Wandernden schon mal in die Quere kommen. Daher sind Mountainbike-Trailparks sehr beliebt.

Proteine sind Bausteine des Lebens. Ohne sie würden viele Abläufe im Körper nicht funktionieren.

Mehl ist eines der wichtigsten Nahrungsmittel. In Deutschland werden vor allem Weizen- und Roggenmehl verwendet, aber auch weitere Mehlsorten.

Mineralstoffe sind für unseren Körper lebensnotwendig. Wir können sie nicht selbst herstellen, sondern müssen sie mit der Nahrung zu uns nehmen.

Rund 14 Kilogramm Fisch isst jeder Deutsche pro Jahr. Doch unser Konsum kann das Artensterben begünstigen , wenn wir Nachhaltigkeit außer acht lassen.

Durch das Tragen der Maske in Corona-Zeiten steigt der Flüssigkeitsbedarf. Deshalb raten Ärzte viel zu trinken, denn der Körper verlangt danach.

Barfuß-Schuhe haben weder Fußbett noch Absatz. Sie sind extrem leicht und funktionieren so individuell wie die Füße ihrer Träger*innen.

Salz ist ein lebenswichtiger Teil unserer Ernährung. Doch zu viel Salz ist ungesund. Zu wenig hat aber auch schlimme gesundheitliche Folgen.